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2019/01/13 来源:嘉定信息港

导读

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女性排毒养颜方法 推荐几款排毒药膳食疗偏方

女性要想年轻漂亮幼儿咳嗽吃什么药效果好
,少不了每天吃些排毒食物,身体毒减少,对美容肌肤更有益,为了年轻漂亮,吃什么食物可以排毒呢?下面小编为大家推荐几款排毒药膳,一起来看看吧。

排毒减肥南瓜饼

材料

南瓜700克,面粉1杯,盐5克,胡椒粉1小勺宝宝晚上睡觉咳嗽怎么回事
,水1杯。

做法

1、南瓜去皮去瓤,刨成丝。

2、加盐腌一会。

3、南瓜丝变软后,加入面粉、胡椒粉、水调匀。

4、烧热平底不粘锅,涂些油,倒入适量面糊。

5、中小火煎到两面金黄,熟透就可以了。

排毒清脂花草茶

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材料

玫瑰、茉莉、芦荟、欧石、楠马鞭草各少许。

做法

1)将所有干花草放入壶中,倒入开水浸泡5分钟即可饮用。

2)喝前可调入适量蜂蜜,但要在花草茶温度稍凉一点,大约60度左右,这样蜂蜜中的营养物质才不会被破坏。

小诀窍

这款花草茶很适合在暴饮暴食之后的日子里,连服7天给肠胃排毒,还有清脂减肥的作用。也很适合那些长期驻守在电脑边的战士们用来给身体排毒宝宝晚上发烧

很多超市里有专门卖花草茶的区域,你可以自己买齐原料,在家组合搭配,当然每种搭配都有不同的功效,以后我还会介绍比如纤体的,明目的和美容的。

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